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30 天內減重

價格:免費

更新日期:2019-06-21

檔案大小:54.2 MB

目前版本:1.1.16

版本需求:需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone 5s、iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone SE、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPad Air、iPad Air Wi-Fi + Cellular、iPad mini 2、iPad mini 2 Wi-Fi + Cellular、iPad Air 2、iPad Air 2 Wi-Fi + Cellular、iPad mini 3、iPad mini 3 Wi-Fi + Cellular、iPad mini 4、iPad mini 4 Wi-Fi + Cellular、12.9 吋 iPad Pro、12.9 吋 iPad Pro Wi-Fi + Cellular、iPad Pro(9.7 吋)、iPad Pro(9.7 吋)Wi-Fi + 行動網路、iPad (第 5 代)、iPad(第五代)Wi-Fi + 行動網路、iPad Pro(12.9 吋)(第二代)、iPad Pro(12.9 吋)(第二代)Wi-Fi + 行動網路、iPad Pro(10.5 吋)、iPad Pro(10.5 吋)Wi-Fi + 行動網路、iPad (第六代)、iPad Wi-Fi + Cellular(第六代)、iPad Pro(11 吋)、iPad Pro(11 吋) Wi-Fi + 行動網路、iPad Pro(12.9 吋)、iPad Pro(12.9 吋)Wi-Fi + 行動網路、iPad mini(第 5 代)、 iPad mini(第 5 代)Wi-Fi + 行動網路、 iPad Air(第 3 代)、 iPad Air(第 3 代)Wi-Fi + 行動網路、iPod touch (第 6 代) 及 iPod touch (第 7 代) 相容。

敘述:私人減肥健身教練與飲食規劃

支援語言:丹麥文, 俄文, 印尼文, 土耳其文, 德語, 日語, 法文, 波蘭文, 瑞典文, 簡體中文, 繁體中文, 義大利文, 英語, 荷蘭文, 葡萄牙文, 西班牙文, 阿拉伯文, 韓語

30 天內減重(圖1)-速報App

「30 天內減重」為您量身打造快速又安全的減重法。不只具備系統性的訓練,更能隨時提供您上百種的飲食建議。 經科學證明,能有效促進您的健康與身形。您的運動與卡路里資訊將會同步儲存在 Apple Health。只要堅持下去,您的體態會比過去更窈窕美麗。

这些訓練計畫包含手臂、臀部、腹部和腿部的訓練,有助於您減去多餘的體脂肪並雕塑您的身材。只要您跟著動畫與影片指示,就能確保您在每個運動中的姿勢正確。訓練計畫無需器材,您可以在家裡或其他地方輕鬆訓練。

您可以透過圖表追蹤您的減重進度,並能清楚計算您消耗的卡路里,也可以設定自我激勵的目標。由於運動的強度會逐漸提高,所以要記得每運動三天要休息一天,身體才能逐步調整。

30 天內減重(圖2)-速報App

特色

- 追蹤減重進度

- 追蹤燃燒的卡路里

30 天內減重(圖3)-速報App

- 上百種低卡路里的飲食建議

- 動畫與影片指示

- 多種鍛鍊課程

30 天內減重(圖4)-速報App

- 逐漸提高運動強度

會員說明

- 訂閱價格,每月NT$ 310,每年NT$ 1,260

30 天內減重(圖5)-速報App

- 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。

- 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要,請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。

- 訂閱後,您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目,也可在此菜單中取消訂閱。

30 天內減重(圖6)-速報App

- 訂閱後,免費試用期內的未使用部分將被作廢。

30 天內減重(圖7)-速報App

支援平台:iPhone